LOGO
СПА - Пн-Сб с 10:00 до 20:00
Фитнес - Пн-Сб с 08:00 до 22:00
(0371) 233-86-68
(0371) 233-66-66
В основе концепции нашей Зоны Фитнеса – индивидуальный подход к каждому клиенту.

В зависимости от состояния здоровья, возможностей организма и цели, которую вы перед собой ставите, для вас будет разработана эксклюзивная программа, ведь все люди – разные, а потому программа для каждого должна быть особенной. Это касается и тренажерного зала, оснащенного спортивным инвентарем, отвечающим самым строгим требованиям наших клиентов, и зала для групповых занятий, каждая тренировка в котором дарит прилив бодрости и эмоциональный подъем.

Цели, которые ставят перед собой наши клиенты — поправиться, похудеть, оздоровиться, развить гибкость, нарастить мышцы или просто быть в тонусе — достижимы, стоит лишь приложить усилия, строго выполнять рекомендации тренера-инструктора и регулярно посещать занятия.

Тренер поможет скорректировать режим питания с учетом вашего образа жизни, ведь для того, чтобы похудеть, надо правильно питаться! Для всех наших клиентов необходимость правильного режима питания становится нормой.

« Мы работаем для того, чтобы вместе с вами смоделировать ваше новое тело, которое вы хотите увидеть в зеркале.»
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Зал для групповых занятия
Зал для групповых
занятий
Бокс
Бокс
Йога
Йога
Бассейн
Бассейн
Тренажерный зал
Тренажерный зал зоны Фитнеса — особое место, в котором происходит «строительство» тела; именно здесь достижим наивысший эффект коррекции фигуры в соответствии с вашими желаниями. А вместе с тем происходит закономерный процесс укрепления здоровья и повышения выносливости организма.

Тренажерный зал поделен на две основные зоны: силовая зона с тренажерами, и кардиозона с беговыми дорожками и велотренажером. Инструктора в тренажерном зале строго следят за занятиями каждого клиента, ведь они несут ответственность за каждого из вас. Тренерский состав клуба имеет серьезную профессиональную подготовку и богатый опыт работы.

Тренажерный зал оснащен современным оборудованием от лучших фирм-производителей, отвечающим строгим требованиям безопасности.

Зал для групповых занятий
Фитнес – это наука, которая помогает в искусстве создания тела. На индивидуальном подходе к каждому клиенту построена концепция фитнес-клуба Aesthetic Island, в котором зал для групповых занятий занимает особое место.

Зал оснащен спортивным инвентарем, отвечающим самым строгим требованиям наших клиентов. Каждому клиенту, пришедшему в зал групповых занятий фитнес-клуба, будет рекомендован тип занятий, оптимально подходящий именно ему, в зависимости от состояния здоровья, возможностей организма и цели, которую он перед собой ставит: поправиться, похудеть, оздоровиться, развить гибкость, нарастить мышцы или просто быть в тонусе.

Каждая тренировка в зале дарит прилив бодрости и эмоциональный подъем, ведь активное движение способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья. Отличные эмоции и заряд энергии обеспечены: приходя в зал, вы умножаете свою энергию, получая в качестве бонуса прилив сил и бодрости.

Расписание групповых занятий
Fit-ball

Фитбол – чудо-мяч, простой и эффективный тренажер: он корректирует фигуру, формирует осанку и поднимает настроение.

FitBall укрепляет мышцы спины и позвоночника, повышает тонус мышц, улучшая их взаимную координацию, развивает равновесие, помогая работе вестибулярного аппарата и работает для создания рельефа всего тела.

Пн Вт Ср Чт Пт Сб
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
Бокс
Aesthetic Island расширяет понятие о занятиях боксом, сохраняя все традиции этого вида спорта, но добавляя индивидуальный подход к каждому клиенту. Многих людей смущает жесткость бокса, но важно помнить что каждое единоборство это прежде всего философия.

Бокс требует весьма большой отдачи, а также стойкости и крепкой силы воли. Для начинающих, все это довольно тяжело, а ринуться без подготовки на ринг может быть травматично.

Благодаря уникальной методике, разработанной профессиональным тренером, каждый желающий сможет приобщиться к боксу, вне зависимости от текущей подготовки. При этом, максимальный результат достигается на каждой стадии тренировок, начиная с общей физической подготовки, для начинающих, и продолжая углубленными занятиями для более опытных клиентов.

Расписание групповых занятий по боксу
Бокс-Аэробика
Пн Вт Ср Чт Пт Сб
10:00
11:00
Групповые занятия для детей и для взрослых
Пн Вт Ср Чт Пт Сб
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
Йога
Йог не должен никого обижать ни мыслью, ни словом, ни делом…

Индивидуальные и групповые занятия Йогой проводит Йога Нангур — специалист из Индии.

Пави Нангур — потомственный аюрвед, последователь старейшей медицинской системы, которая родилась пять тысяч лет назад и передается из поколения в поколение от предков к потомкам.

Пави Нангур стал проводником древнего учения, и теперь таинство йоги стало доступно нам. Мы получаем ее секреты из первых рук — волшебных рук Пави, который умеет творить чудеса с телом и духом человека, соединяя их в единое целое и помогая духу окрепнуть и возобладать над телом.

Расписание групповых занятий по йоге
Пн Вт Ср Чт Пт Сб
09:30
11:00
17:00
18:00
19:00
20:00
Бассейн
В нашем бассейне вы найдете не только место для плавания, индивидуального или с семьей, но и сможете принять процедуру гидромассажа и собраться с мыслями и силами в зоне отдыха.

У нас Вы встретите профессиональных инструкторов, готовых обучить любого новичка. Всего пара занятий, и любую боязнь воды как рукой снимет. Вы уже умеете плавать? Прекрасно! Плавайте для собственного удовольствия или по другой причине. Двери нашего бассейна открыты для всех клиентов, вне зависимости от возраста и поставленных целей.

Аквааэробика - это один из самых эффективных видов аэробики, который способствует активному развитию мышц, интенсивному похудению, формированию хорошей осанки и подвижности суставов. Также, огромными плюсами аквааэробики является, практически полное, отсутствие противопоказаний, универсальность для всех возрастных категорий и уровней подготовленности.

Аквааэробика предусматривает нагрузку на все группы мышц человека, чем обусловлена высокая эффективность занятий. Важным фактором является то, что все упражнения выполняемые в воде, автоматически создают плавную нагрузку на тело, таким образом, что по завершении, каждый человек чувствует небывалую легкость в привычных движениях, а так же резкий прилив сил.

Групповые занятия для детей и для взрослых
Пн Вт Ср Чт Пт Сб
08:30
09:00
12:00
13:00
17:00
18:00
18:30
19:30